健康

健康照顾涵盖范围

私人健康医疗保险

如果您的工作许可证有效期是 6 个月或更短，雇主必须提供私人医疗保险。雇主不能因为这项私人保险额外向您收取费用。

如果需要看医生或领药，而这些项目是私人医疗保险所涵盖的范围，您可能将先预付款然后获得偿还，或是直接由您的保险公司来支付。如果是先预付款来获取医疗服务或领药，您将会需要填好整个表格，登录网点提交或是以邮寄递出。 请确认将收据收好，因为要申请保险给付时，您需要提出这些收据来主张理赔， 或者日后某一段时间会被要求提供这些数据。同时，请教雇主有关您的私人医疗保险内容，如此才能确认哪些服务是保险涵盖范围内的项目。

如果雇主没有提供您私人医疗保险，向 爱德华王子岛加拿大新移民协会, 或临时外籍劳工协会热线免费电话。 更多信息

爱德华王子岛省健康医疗保险涵盖范围

如果工作许可证有效期超过 6 个月(意即 6 个月加一天)，您是符合资格取得爱德华王子岛健康卡的。当您抵达后，雇主应该要带您去办理及取得爱德华王子岛健康卡。您必须携带一些证明文件，包括工作许可证及护照。

这里有 三个地方 t可以发放爱岛健康卡。

如果您在收到健康卡前即已接受医疗服务，您将会需要为那些服务付费。然而， 如果之后可提出证明，说明当时是符合医疗保险涵盖范围，就算当时没有登记， 医疗保险提供者应该要退款给您。

爱德华王子岛的医疗服务

有紧急医疗状况， 打电话给 9-1-1。 如果不是紧急状况，以下是一些可以考虑取得医疗服务的例子。有些医院可能可以您的母语提供解说或健康信息。

健康 PEI (Health PEI)

省级健康当局，提供爱德华王子岛上的健康保健服务。您是经由健康 PEI 来获取健康卡的，也经由它来获取该省的保健服务。更多信息

有关如何取得健康卡的信息，请联系国民医疗保险 PEI Medicare. 也可以登录网点查询。

小区医疗诊所

有些小区有可以直接进入的诊所，可以未经预约就去看医生或护士。您未必每次都能见到同一位医生。如果在前面还有其他患者，您可能需要等待。请携带健康卡及保险证明。 在健康PEI 的网点 上有爱德华王子岛上小区医疗诊所的名单。

811 远距医疗

811 远距医疗是一种电话服务，每周 7 天，一天 24 小时，都可与一位注册护士说话。这项服务是免费而且保守秘密的。也可以经由翻译服务，使用您的母语与某人说话。就算没有健康卡或私人保险，您依然可以使用此一服务。护 士会询问姓名与健康卡号，若不想提供这些信息，她/他们还是会给您协助。请致电免费电话：811。

医院

如果需要紧急医疗照护，请到医院的急诊部门。请携带健康卡及私人保险证明。就算没有健康保险的涵盖，医院还是会先帮助处于紧急状态的任何人，一旦提供服务后，您会收到账单。如果是与工作有关的伤害，医院应该要代表您向劳工赔偿委员会(WCB)报告，这会带给您医疗福利。

在爱德华王子岛，那里有 四所具备急救中心 （也称为病患外收中心）。

妇女健康计划及性健康服务

针对所有性别、取向及年龄的人，提供生育及性健康服务。此计划有许多服务点遍及爱德华王子岛。 请致电免费电话. 以取得服务。如果拥有有效的爱德华王子岛健康卡，这些服务都是免费的。如果是经由雇主取得私人健康照护保险，您会被要求先付费以取得服务，或许可以从您的保险提供者那儿报销这笔费用。 可以登录妇女健康计划网点，有更全面的描述让您了解相关服务。如果对此一程序有任何疑问，请联系 库柏研究机构Cooper Institute 寻求协助。

服务：

• 性健康教育及咨询
• 性病(因性行为而传播的疾病)的筛检及治疗
• 计划生育辅导及处方
• 怀孕咨询、测试及支持
• 人工流产服务(内科药物流产及外科手术流产)

怀孕

在国外怀孕是一个容易焦虑不安的经历。有许多事情需要考虑，包括如何取得健康照护，社会支持系统，以及您的工作状况。如果您不是独自面对，当遇到困难处境时就会比较好处理。您可能希望联系某人以获取支持。

您的选项

如果没有计划要怀孕，通常您有三种选项：

• 人工流产(终止怀孕)
• 抚养小孩
• 让婴儿被他人收养(让其他人有法律权利和责任来抚养小孩)

如果您在爱德华王子岛上怀孕了，您应该联络 女性健康专案. 该专案可提供怀孕妇女相关协助，包括法律，安全，人工流产，及孕期照护．若您并没有爱岛该省医保，您可能必须付费以取得相关医疗服务．事后是否可以取得费用补助，则要看您的私人医疗保险的涵盖范围如何．

如果想要让婴儿被他人收养的信息，可以联系爱德华王子岛家庭和人群服务部门或登录家庭和人群服务收养网页。

健康照护及怀孕

如果您有爱德华王子岛的健康卡，与怀孕有关的医疗服务费用都会被涵盖。如果有私人医疗保险，您需查询是否涵盖怀孕所需的相关费用。有些私人保险公司并没有涵盖这些费用。如果没有医疗保健服务或私人保险涵盖怀孕所需的费用，生孩子有可能需要花很多钱。

就业保险(EI)

您可能合乎条件享有就业保险中产假及育婴假的特殊福利。您可联系加拿大服务部免费电话 来确认是否合乎条件。同时请参考章节 2 内有关产假及孕妇的福利。更多信息

怀孕及育婴假

如果怀孕了(产假)，或是新为人父母(育婴假)，您可以拿无薪假暂不工作，之后再回来工作。为雇主工作有最低至少需多少时间的要求，然后才有资格享有这种有保障职位的休假。

精神健康

在异乡生活及工作可能是困难的。您远离朋友及家庭。对您而言，这文化及语言可能是全新的经验。您可能长时间工作。所有这些事情可以造成寂寞，挫折，以及忧虑。

以下是为了帮助自己，您可以做的一些事情：

• 吃一些喜欢吃的健康饮食及食物。
• 除了工作以外的，每天要有一些体能活动。
• 要有规律的睡眠时间表。
• 在不工作时，做一些享受生活的事情。
• 学习新的事物。
• 与家乡的家庭及朋友保持联系。
• 在爱德华王子岛上，尝试结交新的朋友并寻找可以交谈的人。
• 找一个与您有相同信仰的社团。
• 加入小区团体或运动团队。
• 节制酒精，吸烟，及其他药物或非药物的滥用。

寻求协助

日常生活中，幸运与不幸运往往互相为用。而且，许多人时常需要他人协助来维持精神的健康。如果倒霉的日子越来越频繁，而且刚好有以下任何困难时，那可能是寻求额外协助的时候：

• 失眠障碍，无法入眠或睡眠时间太长
• 无法集中注意力
• 感觉毫无希望的
• 容易哭泣，或时常哭泣
• 感觉越来越烦躁或生气
• 使用药物或酒精来应付压力或负面情绪
• 感觉不堪负荷
• 听到有个声音或者告诉您该如何做，或者让您觉得苦恼
• 有伤害他人的意念
• 有伤害自己或结束生命的意念

在您的小区要找人谈谈或是寻找精神健康服务，请致电 Island Helpline。这项服务是免费且保密的。

您不需要有省的健康保险涵盖。使用此项服务时，不需要提供您自己的任何信息。

小区精神健康医疗诊所

这些诊所提供立即的精神健康支持来协助焦虑，压力，忧郁，以及其他可能有的精神健康顾虑。您不需要预约来取得这项服务，可以单纯的在每个诊所开放时间内直接拜访，会有精神健康治疗师来看视您。不需要携带健康卡或私人健康保险信息，而且看诊是免费的。 有关心理健康的毋需预约门诊名单列在爱德华王子岛健康局网站。

成瘾者服务

无论在爱德华王子岛的任何地方，24 小时有免费电话，针对酒精及药物成瘾者住院和门诊病患解毒，咨询，信息及转介求助。

了解更多有关爱德华王子岛上的 成瘾者服务 讯息，请致电 或登录网页。

赌博成瘾者的支持，请致电，可以获取危机支持及有关赌博成瘾困境咨询服务。此项服务可提供英语及法语的服务。也可以登录网页获取更多信息。更多信息

虐待

跟一些人您信赖的人说话并寻求协助。如果您处于十分危险的状况，打电话给 9-1-1。虐待可以各种不同的形式出现。它可以是身体的、性的、情绪上的，或财务上的。在加拿大，即令是您嫁给了虐待您的那个人，身体及性的虐待仍是不合法的。某些财务上的虐待也是不合法的。

有些人难以说明他/她们自己被虐待。以下是一些警讯的例子，说明您可能经历虐待。

您的伴侣：

• 说一些会造成自卑，让您痛苦的评论
• 因为对方的行为而受到惊吓
• 企图控制您所做的事，所联系的人，或是所去的地方
• 企图阻止您看到您的朋友或家庭成员
• 拿走您的钱，造成您需要开口要钱，或拒绝给您钱
• 总括所有事情的决定权，与您的意愿背道而驰
• 威胁您(意即，伤害您或那些您喜欢的人，把您的小孩带走)
• 损毁您的财产或威胁要杀害您的宠物
• 阻止您工作或上学
• 使用武器或是其它可能使您受伤的物品来恐吓您
• 对您身体上的攻击(意即，打、踢、用拳猛击、压倒在地)
• 如果您要离开或跟对方表示反对，对方就以自杀为威胁
• 对方威胁要杀害您

要了解更多，可参考 处于情绪虐待关系的妇女与男士之指南 (Information for People in an Abusive Relationship).

如果不是紧急状况，但您需要协助，可联系家庭暴力防治服务遍及爱德华王子岛的任何一个推广服务办公室。 更多信息

爱德华王子岛家庭暴力防治服务/安德森之家 - Anderson House (妇女及小孩的庇护所)

此一机构提供服务给处于危险或遭受虐待的妇女及小孩。所有的服务都是保密的， 因此没有人会知道您已经联系他们。即令在加拿大没有任何身份，他们仍会协助 您。他们有四个办公室遍及爱德华王子岛，因此您可致电或拜访他们。如果您无法以英语交谈，这些办公室也能找到翻译协助。他们提供信息，支持，及转介至其它机构如健康或咨询的服务。在紧急情况下，他们也可以给您安置一个安全的地方。所有的服务都是保密的，因此没有人会知道您已经联系他们。更多信息

小区法律信息

小区法律信息 可提供法律讯息及受虐者的支持，他们可以提供协助将您转介给其他小区机构。

爱德华王子岛强暴及性侵犯中心

此机构提供保密性治疗，支持，及信息给遭受性侵犯或其它性违规的男性及女性。针对咨询活动，她/他们也可以安排翻译。如果需要服务，可以在咨询电话中在线留下信息，她/他们会给您回电。在她/他们的网点 有实用的信息。 更多信息

避难所

除了安德森屋（Anderson House）在爱德华王子岛还有几间庇护所收容逃出受虐或居无定所的人，及迫切需要安全过夜的人． 更多的资讯

法律资源提供给性骚扰或性暴力的受害人 (RISE)

一个名为RISE的专案提供工作职场性骚扰或性暴力受害者法律资源．受害者可以获得法律资讯，从具有创伤专业律师获得四小时免费法律咨询以了解司法流程．若您不幸受害，或知道某人刻正需要协助，RISE能帮忙．该服务免费并能保密．